Spirulinos ir Chlorellos nauda mūsų sveikatai

Kas yra Spirulina ?

 

Spirulina vertinama dėl labai retų, žmogaus organizmui svarbių medžiagų nerandamų jokiuose kituose maisto produktuose. Ji lemia ilgaamžiškumą, suteikia mums itin daug mineralų ir vitaminų. Spirulina  sumažina fizinį ir psichinį nuovargį, galvos, raumenų skausmus. Subalansuoja žarnyno mikroflorą, intensyviai šalina iš organizmo nuodingąsias medžiagas, stiprina raumenis, gerina regėjimą, atmintį, odą daro elastingesnę, stiprina plaukus, užkerta kelią ligoms. Aktyviai gyvenantys, dirbantys protinį darbą, kankinami nuovargio, taip pat sportuojantys ar tiesiog norintys pastiprinti savo organizmą bei išvengti rimtesnių ligų, turi išeitį – du gramai šviežios spirulinos kasdien.

 

Kilogramas daržovių arba du gramai spirulinos

 

Ar žinojot, jog 2 gramai Spirulinos, maistinėmis savybėmis prilygsta 1 kilogramui daržovių?

Spirulinos sudėtyje yra daugiau nei 50 biologiškai aktyvių medžiagų, reikalingų organizmui. Baltymai sudaro 60 – 70 procentų, ji turi 18 amino rūgščių, iš kurių 7 yra nepakeičiamos – jų žmogaus organizmas negali pasigaminti pats ir privalo gauti su maistu, vitaminų B1, B2, B5, B6, B9, A, E, C, PP, mikroelementų – geležies, jodo, kalcio, natrio, kalio, vario, magnio, mangano, cinko, fosforo, seleno, vanadžio, nesočiųjų rūgščių, pigmentų – beta karotino ir fikocianino bei kitų medžiagų.

 

Padidina raumenų jėgą ir ištvermę

 

Intensyviai sportuojant Spirulina padeda atstatyti audinių ląsteles, užtikrina įvairiapusį raumenų darbą, reikiamą hemoglobino lygį kraujyje, mažina fizinį nuovargį bei raumenų skausmą.Papildas skiriamas ir sirgusiems, išsekusiems žmonėms, jis padeda atstatyti žarnyno mikroflorą, padidėja protinis ir fizinis darbingumas, išnyksta nuovargis“.

 

Apsaugo nuo vežio

 

Spirulina gali efektyviai kovoti su vėžinėmis ląstelėmis. Pasak tyrimų, Spirulina padeda gaminti antikūnus, su infekcijomis kovojančius baltymus ir kitas ląsteles, padedančias sustiprinti imunitetą ir įveikti tokias lėtines ligas kaip vėžys. Prie to prisideda ir antioksidantinės spirulinos savybės.

 

Kas yra Chlorella?

 

Chlorella yra populiarus detoksikacijos programų pagrindas. Savyje turintis pagrindinius mineralus ir vitaminus, įskaitant kalcį, geležį, fosforą ir kalį. Daugelis vitaminų, esančių chlorelloje, veikia kaip stiprūs antioksidantai. Jie naikina nuodingas medžiagas ir laisvuosius radikalus, stiprina imuninę sistemą, padeda greičiau pasveikti ir atgauti jėgas.

 

Nauda organizmui su chlorella

 

Jie apsaugo nuo senatvinių sveikatos sutrikimų, padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo, prasto burnos kvapo bei atminties sutrikimų. Šis produktas taip pat yra ir ekologiškas, gamtoje sukaupęs gausybę naudingų medžiagų mūsų organizmui. Turintis  daugybę aminorūgščių, baltymų, vitaminų ir mineralų.

 

Lieknėk kartru su Chlorella

 

Šios tabletės nėra, dietinės piliulės, ar alkį slopinantis preparatas. Žarnynas yra išvalomas nuo medžiagų kurios sąlygoja šalinti skirtų medžiagų užsistovėjimą, todėl jis vėl gali normaliai funkcionuoti ir tada  prasideda tikrasis svorio metimo  procesas. Kadangi chlorella išvalo žarnyną , teigiami rezultatai pasirodo net jei ir jūsų mityba nebus kardinaliai pakeista.

 

Kuo skiriasi Spirulina ir Chlorella?

 

Spirulina savo sudėtyje turi kiek daugiau baltymų ir geležies, daugiau cinko, kalio ir kalcio bei sočiųjų riebalų rūgščių.

 

Chloreloje du kartus daugiau chlorofilo.

 

Spirulina – daugialąstė spiralinė cianobakterija, kuri už Chlorella ląstelę yra šimtą kartų didesnė bei neturinti branduolio.
Aurelijus-Veryga-ekotopia
Prenumeruok naujienas
Holler Box

Jūsų patogumui ir geresnei patirčiai svetainėje naudojame slapukus (angl. cookies). Paspaudę SUTINKU arba tęsdami naršymą, Jūs sutinkate, kad slapukai būtų įrašomi. Daugiau informacijos

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close